Tia cực tím có phải là tia tử ngoại không?

10:21 SA 03/07/2017
9407 lượt xem
0 bình luận

Tia cực tím có phải là tia tử ngoại không là điều mà hầu hết mọi người đều băn khoăn. Vì sao các phương tiện truyền thông liên tục cảnh báo tác hại của tia cực tím?

Hãy cùng bài viết dưới đây làm sáng tỏ thắc mắc tia cực tím có phải là tia tử ngoại hay không.

Tia cực tím có phải là tia tử ngoại?

Theo Wikipedia, tia cực tím là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy được (phổ của ánh sáng nhìn thấy được sắp xếp theo thứ tự: đỏ - lục – lam – da cam – chàm – vàng – tím). Trong 7 loại ánh sáng nhìn thấy được, ánh sáng tím là loại có bước sóng ngắn nhất.

Các tài liệu, nghiên cứu khoa học đều khẳng định tia cực tím là tia tử ngoại. Theo phiên âm tiếng Việt, tia cực tím và tia tử ngoại đều có ý nghĩa tương tự nhau. “Cực tím” là nằm trên tím hoặc sát tím, “tử” là tím, “tử ngoại” là nằm ngoài ánh sáng tím. Trong tiếng Anh, tia cực tím và tia tử ngoại được gọi là Ultraviolet Rays.

Phổ của tia cực tím có thể chia thành tử ngoại gần có bước sóng từ 380 – 200 nm, và tử ngoại xa (tử ngoại chân không) có bước sóng từ 200 – 10 nm. Mắt người không thể nhìn thấy tia cực tím nhưng một số loại côn trùng, bò sát, chim có thể nhìn thấy loại ánh sáng này.

Tại sao cần bảo vệ da trước tia cực tím?

Ngoài việc trả lời cho câu hỏi tia cực tím có phải là tia tử ngoại không, chúng ta còn nên quan tâm đến tác hại của tia cực tím đối với sức khỏe để có cách phòng chống hiệu quả.

Có 3 loại tia cực tím phổ biến nhất

Tia cực tím có 3 loại chính: UVA, UVB, UVC. Trong đó, UVB (bước sóng 315 – 280 nm) và UVA (bước sóng 380 – 315 nm) trực tiếp tác động lên cơ thể con người. UVC có năng lượng lớn nhất (bước sóng 280 – 100 nm) nhưng bị tầng ozone trái đất hấp thụ nên vô hại với chúng ta.

Tia UVB chiếm từ 1 – 3% lượng tia tử ngoại chiếu xuống trái đất. Loại tia này là nguyên nhân gây ra một số bệnh như đục thủy tinh thể, đỏ da, u hắc tố, Ung thư da.
UVA chiếm 97 – 99% tia tử ngoại chiếu xuống trái đất vào ban ngày. Loại tia này có bước sóng dài và năng lượng yếu hơn UVB. Nó âm thầm tác động lên da, gây thoái hóa da, nám, sạm tàn nhang, ung thư da.

Điều đáng lo ngại nhất khi tiếp xúc với tia cực tím, đó là chúng có khả năng gây hại DNA theo nhiều cách. Tia cực tím tạo ra phản ứng oxy hóa, sinh gốc tự do và làm đột biến cấu trúc phân tử gây ra bệnh tật. Do đó, mỗi người cần có những biện pháp chống tia tử ngoại hiệu quả để bảo toàn sức khỏe, làn da và mái tóc của chính mình.

Biện pháp chống tia cực tím hiệu quả

Sau khi đã giải đáp thắc mắc tia cực tím có phải là tia tử ngoại không, mỗi người có thể tự đánh giá được vấn đề, nhìn thấy những tác hại to lớn của tia UV và cần tìm ra những biện pháp chống tia cực tím tốt nhất.
Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời (10%) nhưng vẫn xuất hiện ngay cả khi trời râm mát. Đặc biệt, tia UVA có bước sóng dài nên xuyên qua lớp kính ô tô, cửa kính văn phòng, những đám mây, sương mù để âm thầm tác động gây lão hóa và ung thư da.

Biện pháp chống nắng thông thường như bôi kem chống nắng hoặc mặc trang phục bảo hộ có thể phát huy tác dụng khi đi ra ngoài trời nắng. Tuy nhiên, những ngày trời mưa, có bóng râm hoặc khi làm việc gần cửa kính văn phòng, sử dụng hai biện pháp này sẽ gây ra những bất tiện khó chịu.

Để giảm thiểu những bất cập trong việc Chống nắng hàng ngày, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra chiết xuất dương xỉ (Polypodium Leucotomos) bào chế trong Viên uống chống nắng toàn thân kết hợp với hỗn hợp chất chống oxy hóa mạnh từ 12 chiết xuất thảo dược, vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp bảo vệ da hiệu quả, tiện lợi trước Tác hại của ánh nắng mặt trời, tia cực tia, môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại.

Chiết xuất từ Cây dương xỉ có tác dụng chống tia cực tím

Chiết xuất dương xỉ có chứa hàng loạt chất kháng viêm như calagualine, các hợp chất phenol bao gồm axit ferulic, axit vanillic và axit caffeic. Đồng thời, chúng cũng chứa rất nhiều các hợp chất giúp chống oxy hóa mạnh bao gồm axit dihydrobenzoic và axit hydroxybenzoic. Nhóm dưỡng chất trong chiết xuất dương xỉ có khả năng chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch của da. Các nghiên cứu về tác dụng của cây dương xỉ còn khẳng định, thành phần phong phú trong loại thảo dược này khi được bổ sung qua đường uống vào cơ thể, sẽ giúp giảm tình trạng đỏ da, cháy nắng, viêm da cơ địa, bệnh vẩy nến và ung thư da.

Chiết xuất dương xỉ cùng nhiều chiết xuất thảo dược: trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, lô hội, nghệ, cà chua, rau bina, bông cải xanh, cacao…, vitamin và khoáng chất trong viên uống chống nắng không chỉ có tác dụng bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím, chúng còn cung cấp nguồn chất chống oxy hóa mạnh, tiêu diệt gốc tự do, phòng ngừa ung thư, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể một cách toàn diện, thay thế cho thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.

Như vậy, với một số phân tích về tia cực tím có phải là tia tử ngoại và tác hại của nó đối với sức khỏe, hy vọng mỗi người đều nâng cao ý thức chống tia cực tím hàng ngày bằng biện pháp bảo vệ hữu hiệu nhất.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí về cách chống nắng hiệu quả cho da.

Nguồn tin: suckhoedoisong.vn