Màu gì chống tia cực tím?

03:16 CH 27/07/2017
19172 lượt xem
0 bình luận

Với chỉ số UV luôn ở mức cao vào mùa hè, việc bao bọc cơ thể bằng lớp mũ, áo chống nắng sẽ hạn chế khả năng bỏng nắng, ung thư da. Tuy nhiên, chọn mũ, áo màu gì chống tia cực tím là tốt nhất?

Trong cuộc sống hàng ngày, con người không thể tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi đi làm, hoạt động ngoài trời và du lịch. Trang phục chống nắng là một trong những công cụ “thô sơ” nhất, giúp chúng ta bảo vệ cơ thể khỏi cái nóng và nhiệt độ cao. Việc lựa chọn đồ bảo hộ màu gì chống tia cực tím vì thế luôn được nhiều người quan tâm.

Chọn áo màu gì chống tia cực tím?

Tổn thương da có thể xảy ra đối với toàn cơ thể trong quá trình phơi nhiễm kéo dài với ánh nắng, tia cực tím. Chính điều này gây ra các vấn đề lão hóa và Ung thư da. Vì vậy, để hạn chế một phần rủi ro, chúng ta nên bao phủ cơ thể bằng một lớp vải dày. Áo sơ mi dài tay sẽ giúp che chắn làn da nhiều hơn áo thun, đặc biệt là loại áo có cổ cao. Quần dài hữu dụng hơn khi ra nắng so với quần soóc. Một chiếc mũ vành rộng giúp ngăn chặn ánh nắng tốt hơn so với mũ lưỡi trai…

Vậy trang phục màu gì chống tia cực tím tốt nhất? Các chuyên gia cho rằng, màu đen hút ánh nắng và hấp thụ nó tốt hơn so với màu trắng. Điều đáng nói là màu đen hấp thụ năng lượng ánh nắng nhưng không có nghĩa chúng có khả năng lọc tia cực tím giống như tầng khí quyển của trái đất.

Màu trắng phản xạ tia cực tím tốt hơn màu đen

Khi tia cực tím, ánh nắng mặt trời chiếu vào một vật bất kỳ, tùy vào chất liệu và cấu tạo hóa học của vật đó, tia nắng có thể bị phản xạ hoặc xuyên qua. Tuy nhiên, cũng có một số vật hấp thụ ánh nắng và dễ dàng để chúng xuyên thấu. Một chiếc áo sơ mi màu trắng có khả năng phản xạ hầu hết tia cực tím và ánh nắng mặt trời. Ngược lại, đối với áo sơ mi màu đen, ánh sáng được hấp thụ và ít phản xạ hơn.

Tia UVB gây bỏng nắng có bước sóng ngắn và chúng có thể bị trang phục bằng vải màu trắng, đỏ, xanh, vàng chặn lại. Do đó, tốt nhất bạn nên chọn áo chống nắng sáng màu khi đi ra ngoài.

Nếu mặc áo chống nắng tối màu, tia UVA có bước sóng dài vẫn xuyên qua lớp vải và tấn công vào da gây tình trạng sạm da, lão hóa và ung thư da. Chưa kể, màu tối sẽ hấp thụ nhiều ánh nắng khiến cơ thể nóng lên, gây tình trạng sốc nhiệt.

Chất liệu vải chống tia cực tím

Chất liệu vải có thể làm từ sợi bông, len, nylon. Hầu hết các loại sợi trong tự nhiên đều hấp thụ tia UV, một số loại có thể kéo giãn. Vải len có nhiều khoảng trống giữa các sợi, ánh nắng mặt trời và tia cực tím có thể xuyên qua khe hở này để tác động trực tiếp lên da.

Các sợi vải tổng hợp như polyester, lycra, nylon và acrylic bảo vệ da tốt hơn các loại vải bông tẩy trắng. Một số loại vải bán tổng hợp như rayon phản xạ nhiều tia UV hơn vải lanh. Trong thực tế, các loại vải dệt đều có khoảng cách giữa các sợi, điều này được nhìn thấy khá rõ từ kính hiển vi. Do đó, dù chọn chất liệu vải nào, màu gì chống tia cực tím cũng không giúp bảo vệ da tuyệt đối trước ánh nắng mặt trời.

Cách tốt nhất để chọn chất liệu chống tia cực tím hiệu quả là căng tấm vải lên trước ánh nắng mặt trời. Nếu ánh nắng vẫn có thể đi xuyên qua thì khả năng chống tia cực tím của loại vải đó thấp. Ngược lại, ánh nắng mặt trời không chiếu qua tấm vải, thì đây là chất liệu tốt để bạn sử dụng.

Đừng “đổ” hết trách nhiệm chống tia cực tím cho trang phục

Như đã nói ở trên, không có màu gì chống tia cực tím hay chất liệu nào có khả năng chống nắng 100%. Việc mặc trang phục chống nắng khi đi ra ngoài chỉ làm giảm khả năng bỏng nắng, cháy da do tiếp xúc với cường độ tia UV mạnh. Và áo chống nắng không có tác dụng chặn đứng mọi loại tia UV.

Sử dụng áo chống nắng giống như một cách bảo vệ da từ bên ngoài, giúp hạn chế một phần tổn thương da. Để bảo toàn làn da một cách tối ưu nhất, các chuyên gia luôn khuyên người dùng nên chống nắng bên ngoài kết hợp với bổ sung các dưỡng chất giúp chống nắng từ sâu bên trong.

Kết hợp chống nắng từ trong ra ngoài

Nhờ sự tiến bộ của khoa học công nghệ, người ta đã tìm ra dưỡng chất có khả năng chống nắng, chống tia cực tím tự nhiên, an toàn và hiệu quả với mọi loại da, đó là hợp chất Polypodium Leucotomos (chiết xuất Dương xỉ). Loại thảo dược này đã được các nước phương Tây sử dụng phổ biến trong nhiều thập kỷ qua như một loại thuốc giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về da: viêm da cơ địa, vảy nến, ung thư da, nổi ban đỏ, cháy da… Khoa học đã chứng minh, chiết xuất dương xỉ chứa nhiều hợp chất kháng viêm, chống oxy hóa có khả năng làm lành tổn thương da do tiếp xúc quá mức với bức xạ tia cực tím. Đồng thời sửa chữa những phân tử DNA bị đột biến, giúp ngăn ngừa tình trạng ung thư da.

Ngày nay, chiết xuất dương xỉ đã được bào chế trong Viên uống chống nắng toàn thân kết hợp với 12 chiết xuất thảo dược chống oxy hóa: trà xanh, lựu đỏ, kế sữa, nghệ, lô hội, hạt nho đỏ, cà chua, rau bina, cacao… cùng vitamin và khoáng chất thiết yếu. Đây là sự bổ sung hoàn hảo nhóm thành phần dưỡng chất giúp chống nắng, chống gốc tự do, chống lão hóa, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng một cách tiện lợi và hiệu quả nhất.

Như vậy, việc chọn trang phục màu gì chống tia cực tím từ bên ngoài và bổ sung dưỡng chất chống nắng từ bên trong sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo mới khi ra nắng. Đồng thời giúp làn da luôn sáng đẹp, khỏe mạnh và tươi trẻ.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí về cách chống nắng hiệu quả cho da.

Nguồn tin: suckhoedoisong.vn