Skip to main content

Lời khuyên về chăm sóc da và chống nắng mùa hè hiệu quả

  • 02:20 CH 09/05/2018
  • 943 lượt xem
  • 0 bình luận
Nhiệt độ cao, cường độ tia UV mạnh, ô nhiễm môi trường là những tác nhân tiêu cực đối với làn da vào mùa hè. Để tránh được tất cả những rắc rối này, bạn có thể áp dụng một số lời khuyên về cách chăm sóc da và chống nắng mùa hè hiệu quả dưới đây.
Không quá khó để bảo toàn làn da trắng đẹp của bạn vượt qua mọi yếu tố bất lợi từ môi trường bên ngoài. Vấn đề nằm ở cách chống nắng mùa hè hiệu quả và chăm sóc làn da như thế nào là hợp lý nhất?

1. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Một trong các bước chăm sóc da cơ bản là khâu tẩy da chết
 
Một trong các bước chăm sóc da cơ bản là khâu tẩy da chết. Cơ thể của chúng ta có khả năng thay thế và tái tạo tế bào da với tốc độ chóng mặt từng phút từng ngày. Nếu bạn không loại bỏ các tế bào chết, chúng sẽ tồn đọng trên bề mặt da, làm cho da xỉn màu và khô ráp. Bạn sẽ không bao giờ có làn da trắng sáng, khỏe mạnh nếu không tẩy tế bào chết định kỳ. Lấy hỗn hợp tẩy da chết yêu thích của bạn chà xát theo chuyển động tròn trên toàn bộ cơ thể trong lúc tắm. Bạn cũng cần tẩy da chết cho mặt và vùng cổ. Sau đó tắm lại với nước sạch. Duy trì thực hiện mỗi lần một tuần để làn da đẹp quanh năm.

2. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là mỹ phẩm hỗ trợ bảo vệ da không thể thiếu vào mùa hè, nhất là khi bạn phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, hãy nhớ vứt bỏ tuýp kem chống nắng từ năm ngoái và mua cho mình một lọ kem chống nắng mới để sử dụng. Kem chống nắng cần có khả năng chống được cả tia UVA và UVB, SPF 30 đến SPF 70 là phù hợp. Bạn nên thoa đúng liều lượng kem chống nắng lên da mặt để phát huy hiệu quả cao nhất. Áp dụng lại thoa lại kem chống nắng sau mỗi 1-2 giờ hoạt động dưới ánh nắng mặt trời.

 thoa lại kem chống nắng sau mỗi 1-2 giờ hoạt động dưới ánh nắng mặt trời

3. Hạn chế make-up tối thiểu

Trong mùa hè, việc hạn chế make-up là cách chăm sóc và bảo vệ da tốt nhất. Dưới ánh mặt trời gay gắt, không trang điểm sẽ giúp bạn đỡ khó chịu hơn. Nếu bạn sử dụng kem nền, hãy chọn loại có SPF chống nắng. Để bảo vệ đôi môi, bạn luôn luôn cần dùng một loại son bóng hoặc son dưỡng môi có SPF 15.

4. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày là lời khuyên chăm sóc da và Chống nắng tự nhiên hiệu quả cho cơ thể. Vì thế, bạn nên mang theo người một chai nước và nhớ uống ít nhất một lần sau mỗi 30 phút. Nước không chỉ giúp bạn cảm thấy sảng khoái, mát mẻ, nó còn giúp dưỡng ẩm cho da và đẩy độc tố ra ngoài cơ thể.
 
Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày

5. Bổ sung dưỡng Chất chống nắng tự nhiên

Khi các biện pháp chống nắng từ bên ngoài không thể đáp ứng trọn vẹn khả năng bảo vệ da toàn diện, thì việc kết hợp sử dụng biện pháp chống nắng từ bên trong bằng dưỡng chất là lời khuyên chong nang mua he hieu qua mà bạn nên áp dụng. Kem chống nắng có thể mất tác dụng nếu bạn lơ là không thoa lại đều đặn với một lượng phù hợp. Áo, mũ chống nắng không thể ngăn chặn tia UVA gây ung thư và lão hóa da. Do đó, bổ sung Viên uống chống nắng sẽ giúp hỗ trợ khả năng bảo vệ da vượt trội hơn khi các biện pháp chống nắng cơ học bên ngoài bị mất tác dụng.
Viên uống chống nắng toàn thân được bào chế từ chiết xuất Dương xỉ (Polypodium Leucotomos) kết hợp với chiết xuất kế sữa, trà xanh, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, cacao, nghệ, lô hội, vỏ nho đỏ, cùng sự góp mặt của các vitamin A, B2, C, E, D và khoáng tố Canxi, Kẽm, Selenium. Tất cả những thành phần này đã được khoa học chứng minh có khả năng kháng viêm, chống kích ứng, nhiễm khuẩn da, bảo vệ cấu trúc nền của da, chống oxy hóa. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp chống lão hóa da, chống lại tác nhân gây hại từ môi trường ô nhiễm, khói bụi, hóa chất độc hại, nuôi dưỡng làn da sáng mịn, khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Viên uống chống nắng toàn thân được bào chế từ chiết xuất Dương xỉ (Polypodium Leucotomos)
 
Ngoài tác dụng chống nắng hiệu quả mùa hè, viên uống còn giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố, bảo vệ tế bào gan, chống gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật. 

6. Đừng quên chăm sóc đôi chân

Vào mùa hè, phái đẹp thường thích đi sandal để đôi chân được thoải mái, thoáng mát. Vì vậy, da chân sẽ dễ dàng bị bụi bẩn, tia UV tấn công khi bạn đi trên đường. Để giữ cho đôi chân luôn mềm mại, trắng sáng đều màu với các vùng da khác, bạn nên tẩy tế bào da chết thường xuyên ở bàn chân, ngón chân từ 2 – 3 lần/tuần. Bên cạnh đó, nếu đi ra ngoài trời nắng gắt, bạn nên đeo tất, đi giày thể thao để bảo vệ đôi chân không bị rám nắng.

Những lời khuyên về cách chăm sóc da và chống nắng hiệu quả cho mùa hè ở trên hy vọng sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏe mạnh và trắng đẹp nhất.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.1259 - 0243.993.0899 (giờ hành chính) hoặc gọi 0243.993.0899 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!