Skip to main content

Kể tên thói quen xấu là thủ phạm gây cháy nắng rát da

  • 10:40 SA 02/10/2017
  • 215 lượt xem
  • 0 bình luận
Trong quá trình chăm sóc và dưỡng da hàng ngày, nếu mắc phải một số thói quen dưới đây, tức là bạn đã gián tiếp tạo điều kiện cho da bị cháy nắng rát dễ dàng hơn. Vì vậy, hãy điều chỉnh lại cách làm đẹp mỗi ngày để luôn có làn da khỏe mạnh nhé.

Lạm dụng việc đắp mặt nạ hàng ngày

Đối với nhiều người, đắp mặt nạ là cách dưỡng da tự nhiên an toàn và tiết kiệm nhất. Nhưng nếu quá lạm dụng điều này, da của bạn sẽ có nguy cơ bị bào mòn nhanh chóng. Khi lớp tế bào sừng và lớp hạt của da bị loại bỏ, lớp gai hồng hào, non yếu lộ ra ngoài sẽ bị ánh nắng mặt trời “thiêu rụi”. Cảnh báo với bạn, nếu để da tiếp xúc quá mức với bức xạ tia cực tím, bạn sẽ được trải nghiệm cảm giác da cháy nắng đau rát sẽ khủng khiếp như thế nào.

Lạm dụng việc đắp mặt nạ hàng ngày
 
Theo các chuyên gia, mỗi người chỉ nên đắp mặt nạ dưỡng da tự nhiên tại nhà 2 – 3 lần/tuần. Nếu ngày nào cũng đắp, da sẽ bị mỏng, khi cường độ ánh nắng mạnh tác động sẽ gây cháy nắng. Ngoài ra, nếu bạn tiếp xúc với tia UV, bức xạ máy tính, điện thoại thường xuyên, da cũng có khả năng bị sạm đen và nổi nám, tàn nhang. Như vậy, công sức chăm sóc da của bạn dường như sẽ “đổ bể” chỉ vì quá “chăm chỉ” và nóng vội trong việc muốn có làn da trắng sáng.

Thêm nữa, việc lựa chọn nguyên liệu đắp mặt nạ cũng ảnh hưởng đến mức độ da bị cháy nắng. Khi bạn sử dụng các loại nước trái cây từ cam, chanh, bưởi để thoa lên da thường xuyên, axit citric trong các loại trái cây này có thể khiến da bạn bắt nắng hơn. Vì vậy, nếu da quá nhạy cảm, hãy tìm đến các nguyên liệu tự nhiên có tính axit thấp hơn để sử dụng là tốt nhất.

Tẩy da chết trước chuyến đi du lịch

Tẩy da chết định kỳ 1 lần/tuần là cách chăm sóc da hiệu quả nhằm loại bỏ các tế bào da chết
 
Tẩy da chết định kỳ 1 lần/tuần là cách chăm sóc da hiệu quả nhằm loại bỏ các tế bào da chết, bụi bẩn bám ở lớp sừng của da, trả lại sự thông thoáng để lớp da mới có điều kiện phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, nếu có kế hoạch đi du lịch, bạn nên hoãn việc tẩy da chết cho đến khi chuyến đi kết thúc. Cũng giống như việc đắp mặt nạ, tẩy da chết bào mòn da, thậm chí khi bạn chà xát mạnh vào da, lớp dầu bảo vệ da tự nhiên sẽ bị mất đi, da có thể bị tổn thương và trở nên nhạy cảm và dễ cháy nắng da hơn.

Bôi kem chống nắng trước kem dưỡng ẩm

Một nguyên tắc trong việc sử dụng kem chống nắng để đạt hiệu quả tối ưu nhất, đó là lớp kem chống nắng bao giờ cũng cần được thoa cuối cùng. Nếu làm sai thứ tự này, quá trình dưỡng da của bạn có thể vô tác dụng. Đơn giản vì khi thoa lớp kem chống nắng đầu tiên, nếu thoa thêm nhiều lớp kem dưỡng ẩm chồng lên, các dưỡng chất cũng không thể thẩm thấu vào da. Lớp kem chống nắng trước đó đã vô tình “khóa chặt” bề mặt da, nên thứ tự tốt nhất, đó là thoa nước hoa hồng, sau đó đến kem dưỡng và cuối cùng là kem chống nắng.
 
Chống nắng không triệt để cho da

Chống nắng không triệt để cho da

Nhiều người chia sẻ rằng, họ đã sử dụng kem chống nắng đúng liều lượng, tại sao khi đi du lịch hoặc tiếp xúc một thời gian dài với ánh nắng mặt trời, da của họ vẫn bị rát cháy nắng. Điều này khá đơn giản, vì kem chống nắng không thể bảo vệ da của bạn 100% trước sức tàn phá nguy hiểm của bức xạ tia cực tím gây nên. 
Do đó, muốn da không bị cháy nắng khi đi du lịch hoặc có kế hoạch tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bạn cần kết hợp chống nắng từ trong ra ngoài. Theo đó, bên ngoài bạn bôi kem chống nắng đúng liều lượng 2mg/cm2, kèm theo thời gian sau 2 tiếng bôi lại một lần. Bên trong, bạn kết hợp sử dụng Viên uống chống nắng toàn thân chứa thành phần chiết xuất dương xỉ, trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, lô hội, nghệ, cacao, vỏ nho đỏ, hỗn hợp carotenoid, vitamin A, B2, C, E, D, khoáng tố canxi, kẽm, selenium. Nhóm dưỡng chất chống oxy hóa phong phú từ thảo dược, đặc biệt là chiết xuất dương xỉ sẽ giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do tiếp xúc quá mức với bức xạ tia cực tím, đồng thời duy trì cấu trúc nền khỏe mạnh, chống lão hóa da, nuôi dưỡng làn da sáng mịn và mềm mại. Sử dụng viên uống chống nắng sẽ cho tác dụng như một lớp nền bảo vệ da suốt 24h mà không lo bị mất tác dụng, bất kể việc đổ mồ hôi hay tiếp xúc với nước. >> XEM chi tiết sản phẩm Tại Đây
Hy vọng sau khi điểm qua những thói quen chăm sóc da sai lầm ở trên, bạn có thể rút ra kinh nghiệm và phòng ngừa cháy nắng rát da hiệu quả nhất. Chúc bạn thành công!

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn