Skip to main content

Cách lựa chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho mùa đông

  • 10:33 SA 18/09/2017
  • 557 lượt xem
  • 0 bình luận
Cách chọn kem chống nắng hay sử dụng kem chống nắng vào mùa đông thường ít được quan tâm vì đa số chúng ta đều nghĩ rằng, mùa đông không cần phải chống nắng. Đến khi da bị sạm đen, khô nứt và có dấu hiệu lão hóa, lúc ấy nhiều người mới chợt bừng tỉnh.
Thực tế, vào mùa đông da không chỉ cần được dưỡng ẩm mà càng phải bảo vệ khỏi các tác nhân bên ngoài để tình trạng da không khô yếu hơn. Có rất nhiều cách để che chắn da như mặc áo dài tay, che ô…nhưng sử dụng kem chống nắng vẫn là cần thiết hơn cả, ngay cả khi bạn cởi bỏ áo khoác ngoài. Tuy vây, những loại kem chống nắng thông thường liệu có thể bảo vệ tốt cho da trong mùa đông?

Vì sao cần chống nắng vào mùa đông

Ánh nắng mặt trời vào mùa đông bị mây che phủ nên tia sáng yếu đi, nhiều chị em lầm tưởng mức độ chiếu sáng nhẹ không gây tổn hại cho da, một số người không chắc có nên sử dụng kem chống nắng vào mùa đông không.

Vì sao cần chống nắng vào mùa đông
 
Theo các chuyên gia, vào mùa đông vẫn có hơn 80% tia UV xuyên qua tầng mây và tác động trực tiếp vào da khi chị em vô tư ở ngoài trời. Không chỉ vậy, đèn điện, đèn huỳnh quang, đèn hologen cũng chứa những tia UV nhẹ, và sự tác động tới da là điều không thể tránh khỏi.

Việc sử dụng kem chống nắng có tác dụng ngăn chặn tia cực tím tác động vào sâu trong da, hạn chế hiện tượng sạm da, lão hóa da. Ngoài ra, chúng còn chống bỏng rát cho da, tránh làm da bị khô thêm và đỏ ửng. Các dưỡng chất có trong kem chống nắng hạn chế gây nứt nẻ cho da, không làm tế bào da bị chết, làm cho da mềm mịn.

Cách chọn kem Chống nắng cho da vào mùa đông

Chọn kem chống nắng như thế nào để bảo vệ cho da tốt vào mùa đông là việc bạn cần phải chọn lựa cẩn thận . Việc đầu tiên bạn cần làm trước khi bôi kem chống nắng là phải đảm bảo sản phẩm đủ chất lượng. Loại kem chống nắng nên chọn cần có khả năng bảo vệ người dùng ít nhất 2 tiếng dưới các tia mặt trời. Các thành phần hoạt động được ghi rõ trên bao bì sản phẩm sẽ “nói” với người dùng mức độ bảo vệ nhận được khỏi các tia UVA, đồng thời chỉ số SPF cho biết khả năng bảo vệ bạn khỏi tia UV. Hãy cùng tham khảo các cách chọn kem chống nắng sau :

1. Chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm cao

Mẹo thứ nhất khi chọn kem chống nắng cho mùa đông đầu tiên bạn cần biết đó là chọn cho mình loại kem có thành phần dưỡng ẩm cao, bởi vì thời tiết giá rét của mùa đông làm da bạn bị khô, dễ nẻ và thô ráp. Những loại kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm tốt sẽ giúp cung cấp cho da lượng dưỡng chất làm da ẩm, tránh mất nước trở nên mềm mại hơn. Để biết kem chống nắng mình chọn có khả năng giữ ẩm tốt hay không thì bạn hãy xem thành phần của kem.

Cách lựa chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho mùa đông
 
Bên cạnh đó, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xạnh và trái cây là cách hiệu quả để cân bằng độ ẩm cho da tự nhiên.

2. Chọn kem chống nắng mùa đông với chỉ số SPF  thấp

SPF là chỉ số chống nắng của loại kem chống nắng bạn đang sử dụng. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thấp, chỉ số SPF chỉ khoảng 15 là đủ để bảo vệ da khỏi sự tác động của tia UV vì ánh nắng mùa đông không mạnh mẽ và gay gắt như mùa hè nên tác động xấu tới da cũng giảm đi. Chọn kem chống nắng có chỉ số thấp để bảo vệ da, không làm da bị khô ráp và tổn thương.
Để phát huy hiệu quả sử dụng kem chống nắng bạn hãy sử dụng kem chống nắng đúng cách và tập thói quen dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài dù trời có nắng nhiều hay ít.

3. Chọn kem chống nắng không có oxybenzone

Đã vào mùa đông rất dễ bị tổn thương và cần có chế độ chăm sóc đặc biệt chính vì thế cách chọn kem chống nắng cho mùa đông cũng cần lưu ý tránh xa các sản phẩm có chứa thành phần hóa học như oxybenzone, đây là một thành phần không hề tốt cho da, làm da bị khô, bị bong tróc. Chất hoá học này khi xâm nhập vào trong da còn có thể gây dị ứng da.
Bạn có thể xem thành phần của kem chống nắng in trên bao bì. Nếu như bạn không biết đâu là sản phẩm kem chống nắng tốt thì có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

4. Chọn mua kem chống nắng dạng sữa

Bạn nên chọn mua kem chống nắng dạng sữa bởi loại kem này có khả năng chống nẻ, dễ thoa lên da vào mùa đông. Dạng sữa của kem làm mềm các lớp tế bào khô trên da thẩm thấu tốt hơn nên chắc chắn hiệu quả chống nắng cũng rất cao. Bạn cũng có thể kết hợp dùng kem chống nắng với kem dưỡng ẩm cho da để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Chọn mua kem chống nắng dạng sữa
 
Bên cạnh việc dưỡng ẩm da mỗi ngày, sử dụng kem chống nắng là giải pháp hiệu quả giải quyết các vấn đề về da như da khô, da yếu . Bên cạnh đó bạn cũng nên biết cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho mùa đông để phù hợp với thời tiết cũng như tính chất da của bạn, giúp bạn chăm sóc da hiệu quả. 

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng vào mùa đông

Bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên, và thoa một vài lần một ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi rời khỏi nhà, và thoa lại sau 2 giờ sử dụng.

Kem chống nắng cần được sử dụng trên bất kỳ phần nào của cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vào mùa đông, mặt dễ bị tổn thương hơn bởi phần còn lại của cơ thể được che chắn bởi quần áo, giày, găng tay ...

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng vào mùa đông
 
Sử dụng kem chống nắng chịu nước. Mặc dù một số mỹ phẩm trang điểm có tính chất chống nắng (chẳng hạn như loại phấn mặt), nhưng chúng ta vẫn nên sử dụng kem chống nắng chịu nước, đặc biệt là trong thời tiết mùa đông ẩm ướt.
Mùa đông tiết trời lạnh giá có thể là lý do khiến bạn ngại “đụng chạm” đến các loại kem dưỡng da hay kem chống nắng để thoa lên mặt. Vì vậy, nếu không muốn phải thực hiện các bước sử dụng “cồng kềnh” của kem chống nắng, bạn có thể chuyển sang sử dụng Viên uống chống nắng.

Sản phẩm chống nắng dạng uống tốt nhất nên chứa chiết xuất dương xỉ, 12 chiết xuất thảo dược: trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, cacao, lô hội, nghệ, vỏ nho đỏ, hỗn hợp carotenoid, vitamin A, B3, C, E, D, khoáng tố canxi, kẽm, selenium để bảo vệ da từ sâu bên trong. >> Xem thêm sản phẩm Tại Đây
Các nhà khoa học đã chứng minh, những thảo dược vừa kể trên có tác dụng chống oxy hóa mạnh, làm giảm tổn thương da do tiếp xúc quá mức với bức xạ tia cực tím, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mềm mại và chống lão hóa da toàn thân.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí về cách chống nắng hiệu quả cho da.
Nguồn tin: suckhoedoisong.vn