Bức xạ máy tính là gì?

03:54 CH 25/12/2017
5781 lượt xem
0 bình luận

Tiếp xúc với máy tính là công việc không thể thiếu đối trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo tác hại của bức xạ máy tính đối với sức khỏe là vô cùng nguy hiểm. Vậy bức xạ máy tính là gì?

bức xạ máy tính là gì?

Rất nhiều người băn khoăn không rõ bức xạ máy tính là gì mà nguy hiểm như vậy? Bức xạ máy tính vốn là một dạng bức xạ điện từ sinh ra khi có sự kết hợp của dao động điện trường và từ trường vuông góc với nhau, lan truyền trong không gian như sóng.

Bất cứ nguồn cộng hưởng điện từ nào cũng tỏa ra năng lượng xung quanh còn gọi là trường điện từ (EMF). Trường điện từ mạnh nhất ngay tại nguồn và dần dần suy yếu khi cách xa nguồn.

Hầu hết nguồn bức xạ điện từ tần số thấp có trong cây máy tính cổ điển nhưng ít người biết rằng, màn hình máy tính cũng phát ra loại năng lượng này. Tuy nhiên, màn hình phẳng (LCD hoặc LED) thường phát ra ít bức xạ hơn so với loại màn hình CRT. Nếu bạn ngồi cách xa màn hình máy tính khoảng 30 cm, bạn sẽ tránh được tác hại tối đa của bức xạ máy tính. Tuy nhiên, kích thước màn hình càng lớn thì khoảng cách an toàn càng phải xa hơn. Ví dụ: Màn hình máy tính hoặc Tivi 30 inch, bạn phải ngồi cách 38 cm.

Lưu ý khi làm việc với máy tính xách tay

Đối với máy tính xách tay, bạn cũng nên tránh tiếp xúc với màn hình càng xa càng tốt. Nếu có thể, bạn nên làm việc với máy tính xách tay trên một chiếc bàn có trang bị bàn phím ngoài và chuột có dây. Như vậy, khoảng cách tiếp xúc giữa cơ thể với màn hình laptop sẽ được cải thiện đáng kể.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý, tuyệt đối không để máy tính xách tay lên đùi. Một số người hay có thói quen làm việc với laptop mọi lúc mọi nơi (tàu điện ngầm, máy bay, công viên…). Làm như vậy, bức xạ máy tính sẽ tiếp cận tối đa cơ quan sinh sản.

Có rất nhiều nghiên cứu công bố về tác hại của bức xạ máy tính với chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của nam giới. Nhưng nếu là phụ nữ, bạn cũng không nên chủ quan với vấn đề này. Khi sinh ra, buồng trứng của phụ nữ đã được định sẵn các tế bào trứng. Nếu các tế bào này bị hư hỏng, tổn thương do bức xạ máy tính, chúng sẽ không còn cơ hội được thay thế bằng các tế bào mới. Trong khi đó, đàn ông vẫn có thể sản xuất ra nguồn tinh trùng mới thay thế cho nguồn tinh trùng đã bị bức xạ điện từ làm tổn thương.

Những thiệt hại gây ra cho tinh trùng và trứng của bức xạ điện từ có thể làm ảnh hưởng đến quá trình thụ thai, khả năng sống sót của phôi thai và sức khỏe của thai nhi. Bên cạnh đó, các tế bào khác trong cơ thể cũng bị hư hỏng không riêng gì tế bào tinh trùng hay trứng. Do đó, hãy có biện pháp bảo vệ sức khỏe thích đáng nhất khi bạn phải thường xuyên làm việc với máy tính, các thiết bị điện tử phát ra lượng bức xạ điện từ hàng ngày.

Cách phòng ngừa tác hại của bức xạ máy tính

Bức xạ máy tính không chỉ tác động xấu tới sức khỏe người dùng, chúng còn khiến cho làn da trở nên sạm, đen và lão hóa nhanh hơn. Để ngăn chặn tình trạng này, phụ nữ thường nghĩ ngay đến kem chống nắng. Tuy nhiên, hãy thử nghĩ xem, nếu một ngày 12 tiếng làm việc với máy tính, điện thoại mà làn da lúc nào cũng bị bít kín bởi lớp kem chống nắng, bạn sẽ cảm thấy khó chịu như thế nào. Chưa kể, kem chống nắng còn bị trôi nếu ra nhiều mồ hôi hoặc bít lỗ chân lông gây mụn.

Muốn phòng ngừa tác hại của bức xạ máy tính để bàn và máy tính xách tay hiệu quả nhất (đặc biệt với dân văn phòng), bạn nên tìm đến các loại Viên uống chống nắng, chống bức xạ điện từ để bảo vệ da tối ưu.

Viên uống chống nắng toàn thân có chứa hoạt chất Polypodium Leucotomos (chiết xuất Dương xỉ) kết hợp với 12 chiết xuất thảo dược (trà xanh, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, nghệ, lô hội, cacao, bông cải xanh, vỏ nho đỏ,..) giúp chống oxy hóa, tăng cường bảo vệ da, ngăn chặn sự thoái hóa của cấu trúc nền, chống lão hóa da do tiếp xúc với tia UV, bức xạ máy tính, điện thoại, tivi, lò vi sóng, các loại hóa chất độc hại, khói bụi, khí thải xe cộ… >> XEM sản phẩm Tại Đây

Bên cạnh đó, viên uống chống nắng còn bổ sung hàng loạt các vitamin (A, B2, C, E, D) và khoáng tố (Canxi, Kẽm, Selenium) giúp ngăn chặn và xóa mờ các dấu hiệu lão hóa da nội, ngoại sinh, nuôi dưỡng làn da sáng mịn, mềm mại từ sâu bên trong.

Chỉ cần có thói quen chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày bằng viên uống chống nắng, bạn sẽ không còn lo lắng bức xạ máy tính gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như vẻ đẹp của làn da. Chúc bạn luôn có làn da rạng rỡ, tươi sang!

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!

Nguồn tin: suckhoedoisong.vn