Ban đêm có tia cực tím không?

08:15 SA 29/07/2017
16654 lượt xem
0 bình luận

Theo một nghiên cứu mới, tiến trình tổn thương da vẫn tiếp diễn sau khi mặt trời lặn nhiều giờ. Vậy ban đêm có tia cực tím không? Vì sao bạn nên bảo vệ da ngay cả khi ánh nắng mặt trời đã tắt hẳn?

Đa số chúng ta đều tin rằng, ánh nắng mặt trời chứa tia UV chỉ hoạt động vào ban ngày. Khi mặt trời lặn, tia cực tím cũng biến mất và không gây ra bất kỳ mối đe dọa nào nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy thực chất, ban dem co tia cuc tim khong? Hãy cùng bài viết đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc này.

Ban đêm có tia cực tím không?

Một nghiên cứu được tiến hành tại trường Đại học Y khoa Yale (Mỹ) do tiến sĩ Douglas Brash đứng đầu đã chỉ ra rằng, các hiệu ứng của tia cực tím vẫn tiếp diễn trong nhiều giờ sau khi mặt trời lặn. Những thiệt hại do UV gây ra vào ban đêm đối với sức khỏe cũng tương tự như ban ngày.

Tia cực tím vẫn gây tác hại cho da vào ban đêm

Nghiên cứu đã chứng minh, khi một người tiếp xúc với tia cực tím bằng cách tắm nắng hoặc sử dụng giường nhuộm da, DNA của các tế bào bạch cầu sẽ bị tổn thương. Đây là những tế bào da có trách nhiệm tạo ra melanin khiến da của chúng ta sậm màu hơn. Khi DNA của tế bào bị tổn thương, nguy cơ Ung thư da sẽ tăng lên.

Mặc dù sắc tố melanin có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV nhưng nó cũng chính là thủ phạm gây hại cho da trong trường hợp này. Thí nghiệm của tiến sĩ Douglas Brash được tiến hành trên những con chuột. Kết quả cho thấy, hiệu ứng của tia cực tím vẫn tiếp tục tác động lên DNA của tế bào chuột trong nhiều giờ, thông qua việc kích hoạt một loại enzyme đặc biệt. Enzyme này gây ra thiệt hại đáng kể cho da vào ban ngày.

Các nhà khoa học ở New Zealand cũng đang đi tìm câu trả lời ban dem co tia cuc tim khong và bày tỏ sự đồng ý với kết quả nghiên cứu trên. Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất ở quốc gia này. Đội ngũ chuyên gia kêu gọi mọi người nên tiếp tục tham gia nghiên cứu để tìm thêm những căn cứ khoa học chuẩn xác nhất.

Có cần sử dụng kem chống nắng vào ban đêm không?

Việc ban đêm có tia cực tím không vẫn cần thêm thời gian để các nhà khoa học nghiên cứu và đưa ra nhận định cuối cùng. Tuy nhiên, tia cực tím vào ban đêm không phải là thứ duy nhất tác động xấu đến làn da của chúng ta. Ban đêm chúng ta vẫn tiếp nhận một số loại bức xạ phát ra từ các thiết bị như máy tính, điện thoại, tivi, đèn ngủ… Đây đều là những loại bức xạ điện từ gây hại đến sức khỏe không kém bức xạ tia cực tím.

bức xạ máy tính, điện thoại gây hại cho da vào ban đêm

Chúng ta thường sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài lúc trời nắng, khi không còn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, lớp kem chống nắng cần được loại bỏ để “giải phóng” cho bề mặt da thông thoáng hơn. Kem chống nắng, đặc biệt là loại sunbolck (kem chống nắng vật lý) thường gây bít lỗ chân lông và cảm giác nhờn dít. Nếu để kem chống nắng trên da qua đêm, làn da của bạn sẽ không thể “hô hấp” và thẩm thấu các dưỡng chất từ việc chăm sóc da vào buổi tối hàng ngày. Do đó, bôi kem chống nắng vào ban đêm là một “ý tưởng tồi” để bảo vệ da trước tác hại của các loại bức xạ.

Vậy câu hỏi được đặt ra, chúng ta cần làm gì để vừa chống bức xạ điện từ vừa giúp dưỡng da hiệu quả mà không cần sử dụng kem chống nắng vào ban đêm? Các chuyên gia da liễu chia sẻ, cách chống tia cực tím và bức xạ điện từ tốt nhất khi chúng ta đi ngủ, đó là bổ sung Viên uống chống nắng toàn thân hàng ngày.

Các thành phần thảo dược chiết xuất từ Cây dương xỉ, trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, bông cải xanh, cà chua, rau bina.., vitamin và khoáng chất thiết yếu trong viên uống chống nắng sẽ cung cấp các hoạt chất chống oxy hóa giúp chống nắng, chống tia cực tím vào ban ngày, hiệu quả kéo dài suốt 24 tiếng sử dụng. Do đó, viên uống chống nắng được ưa chuộng vì có khả năng bảo vệ da, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và sáng mịn hơn.

Nhìn chung, bạn không cần lo lắng ban dem co tia cuc tim hay không nếu bổ sung đầy đủ các dưỡng chất chống nắng, chống tia UV từ bên trong. Đây là biện pháp giúp bạn tiết kiệm thời gian sử dụng, thay vì mất 30 phút thoa kem chống nắng. Thêm vào đó, viên uống chống nắng không gây cảm giác nhờn rít da, tác dụng phụ và bít lỗ chân lông nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mỗi ngày.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí về cách chống nắng hiệu quả cho da.

Nguồn tin: suckhoedoisong.vn