Skip to main content

Ánh nắng và sức khỏe

Tia cực tím UVA UVB UVC là bức xạ sinh ra từ mặt trời. Cả 3 loại tia cực tím này đều mang đến lợi ích và tác hại riêng đối với đời sống con người

Tác hại của tia cực tím đối với con người và sinh vật trên trái đất đã được các phương tiện truyền thông cảnh báo thường xuyên, nhất là khi hành tinh của chúng ta đang nóng lên, tầng khí bị phá hủy

Bức xạ tia cực tím là gì? Vì sao tia cực tím (UV) là nỗi ám ảnh chung của nhiều người dân trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ? Hãy cùng bài viết đi tìm câu trả lời xung quanh vấn đề về tia cực tím

Với chỉ số UV luôn ở mức cao vào mùa hè, việc bao bọc cơ thể bằng lớp mũ, áo chống nắng sẽ hạn chế khả năng bỏng nắng, ung thư da. Tuy nhiên, chọn mũ, áo màu gì chống tia cực tím là tốt nhất?

Đa số mọi người đều chủ quan không chống nắng trong những ngày trời mưa, nhiều mây hoặc có bóng râm. Vậy trời mưa có tia cực tím không là điều không ít người thắc mắc 

Phơi nhiễm tia uv va tia cực tím là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư da và các tổn thương về thị lực. Sử dụng các biện pháp ngăn chặn tia UV là cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể và làn da khỏe mạnh

Tia cực tím UV gây nên tác hại cho mắt bao gồm các tổn thương đục thủy tinh thế, thoái hóa điểm vàng, chứng pingueculae, pterygia, viêm giác mạc ánh sáng gây mất thị lực tạm thời…

Ung thư da, cháy nắng, lão hóa da… là những tác hại của tia cực tím mà hầu hết mọi người đều biết. Tuy nhiên đáng sợ hơn, tia cực tím gây vô sinh thì không phải ai cũng được cảnh báo

Tia cực tím vitamin D có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Khi tiếp xúc với một lượng tia cực tím vừa đủ, cơ thể sẽ tổng hợp vitamin D3 giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch…

Tia cực tím có tác dụng gì đối với sức khỏe và đời sống hàng ngày của con người? Chúng ta cần tận dụng lợi ích của tia cực tím và tránh tác hại của chúng sao cho hợp lý nhất?

Chúng ta thường nghe cảnh báo tác hại của tia cực tím mà chưa hề biết tia cực tím có lợi gì đối với sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Cùng khám phá một số tác dụng của tia cực tím trong bài viết dưới đây

Tia cực tím sản sinh từ lượng bức xạ mặt trời phát ra cách trái đất 150 triệu km. Bên cạnh đó, tia cực tím cũng được tạo ra từ nguồn ánh sáng nhân tạo xung quanh chúng ta. Vậy tia cực tím có lợi hay hại?

Tia cực tím có phải là tia tử ngoại không là điều mà hầu hết mọi người đều băn khoăn. Vì sao các phương tiện truyền thông liên tục cảnh báo tác hại của tia cực tím?

Kết quả nghiên cứu của trường Đại học phía Bắc Carolina (Chapel Hill) đã chỉ ra rằng, thời điểm tiếp xúc với tia cực tím buổi sáng hoặc buổi chiều có ảnh hưởng đến sự khởi phát bệnh ung thư da

Tia cực tím và tia hồng ngoại đều sinh ra từ bức xạ mặt trời và có tác động nhất định đối với sức khỏe và làn da của mỗi người. Cả hai loại tia này đều không thể nhìn thấy bằng mắt thường

Một lượng nhỏ tia cực tím và tia tử ngoại cần thiết để sản xuất vitamin D, nhưng nếu cơ thể tiếp xúc quá mức với tia UV, sẽ gây lão hóa da, tổn thương mắt, thậm chí là ung thư da

Nếu thường xuyên lái xe hoặc ngồi gần cửa sổ nhà kính, chắc chắn bạn sẽ băn khoăn tia cực tím có xuyên qua kính không? Nếu có, chúng ta cần bảo vệ da bằng biện pháp nào để chống lại tác hại của tia cực tím?

Chống nắng UV ngày càng trở nên quan trọng hơn với các quốc gia có khí hậu nhiệt đới. Vì khi tầng ozone bảo vệ trái đất bị thủng do ô nhiễm, tia cực tím được “giải phóng” sẽ tác động xấu đến sức khỏe của con người

Chúng ta đều biết, tia cực tím gây ra rất nhiều tác hại cho làn da, ảnh hưởng tới vẻ đẹp và sức khỏe, như gây đen da, các vấn đề của lão hóa da (gồm nám da, tàn nhang, đốm nâu, da khô, nếp nhăn, da chảy sệ,…), và nguy hiểm hơn nữa là gây ung thư da. Bởi vậy, nếu muốn trẻ đẹp, khỏe mạnh thì rất cần ngăn tác hại của tia cực tím một cách cẩn trọng và tích cực.

Tia cực tím (Ultraviolet radiation), gọi tắt là tia UV, gồm hai loại chính có thể gây hại cho da là UVA và UVB.