Skip to main content

5 mẹo chọn và sử dụng kem dưỡng trắng da chống nắng toàn thân

  • 01:46 CH 17/07/2018
  • 519 lượt xem
  • 0 bình luận
Dưỡng trắng da và chống nắng là hai bước quan trọng của quá trình chăm sóc da vào mùa hè cần thiết cho bạn gái. Vậy bạn đã biết “bí kíp” lựa chọn và sử dụng sản phẩm “2 trong 1” – kem dưỡng trắng da chống nắng toàn thân chưa?
Ánh nắng mặt trời vào mùa hè tốt cho việc tổng hợp vitamin D của cơ thể. Tuy nhiên, phơi nhiễm quá mức với tia cực tím trong ánh mặt trời cũng có thể gây hại cho sức khỏe và làn da của chúng ta. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản giúp bạn lựa chọn và sử dụng kem dưỡng trắng da Chống nắng toàn thân để bảo toàn vẻ trẻ đẹp của làn da trong mùa hè này.

1. Kem dưỡng da chống nắng có SPF 

Kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF phù hợp
 
SPF là từ viết tắt của Sun Protection Factor. Các sản phẩm kem chống nắng đều có chỉ số SPF, giúp bạn biết mức độ bảo vệ da mà nó cung cấp. Các chuyên gia khuyến nghị, người dùng nên sử dụng kem chống nắng hoặc kem dưỡng trắng da có chỉ số SPF ít nhất là 30, chúng sẽ giúp ngăn chặn 97% tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.

2. Kem chống nắng dưỡng da phổ rộng (UVA/UVB)

Điều quan trọng bạn cần nhớ khi lựa chọn kem chống nắng là tiêu chí “phổ rộng” để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Các loại kem chống nắng phổ rộng thường có ghi dòng chữ “Broad Spectrum” trên bao bì để bạn dễ dàng phân biệt.

3. Kiểm tra thành phần kem dưỡng trắng chống nắng

Khi chọn một loại kem làm trắng da và chống nắng, bạn nên đọc kỹ các thành phần được liệt kê trong sản phẩm. Nên tránh mua sản phẩm có chứa các chất làm sáng da không an toàn như hydroquinine, thủy ngân hoặc steroid, thay vào đó chọn mu các sản phẩm có thành phần tự nhiên. 

Viên uống chống nắng toàn thân Beasun giúp bảo vệ da từ bên trong hiệu quả
 
Các hoạt chất làm trắng da tự nhiên được chứng minh không có tác dụng phụ bao gồm chiết xuất bearberry (arbutin), chiết xuất dâu tằm, axit kojic và Vitamin C.
Ngoài ra, một sản phẩm cũng được nhiều người dụng ưa thích hiện nay đó là Viên uống chống nắng có chứa các thảo dược làm sáng da. Cụ thể, loại viên uống này có hoạt chất Polypodium Leucotomos (chiết xuất Cây dương xỉ) vừa có tác dụng chống nắng, chống tia cực tím, kháng viêm, chống oxy hóa, vừa giúp bảo vệ cấu trúc nền và dưỡng da trắng sáng, đều màu hơn.

Không chỉ chứa thành phần chống nắng, dưỡng da là Polypodium Leucotomos, viên uống chống nắng còn kết hợp bổ sung 12 chiết xuất thảo dược (trà xanh, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, lô hội, nghệ, cacao, hà thủ ô, bông cải xanh), vitamin (A, B2, C, E, D) và khoáng tố (Canxi, Kẽm, Selenium). Sự phong phú của các chiết xuất từ thiên nhiên này đã được khoa học chứng minh có tác dụng chống tia UV, hóa chất, khói bụi ô nhiễm, đồng thời dưỡng da sáng mịn, chống lại quá trình lão hóa da sớm.
Do đó, thay vì sử dụng kem dưỡng trắng chống nắng toàn thân, lựa chọn viên uống chống nắng cũng là giải pháp giúp bạn có một làn da khỏe đẹp mỗi ngày.

4. Loại da nào cũng cần thoa kem chống nắng

Ai cũng nên sử dụng kem chống nắng hoặc viên uống chống nắng cho dù người đó có một làn da sáng hoặc sậm màu. Ung thư da tác động đến mọi đối tượng dù thuộc chủng tộc hay sắc tộc khác nhau. Tuy nhiên, những người có làn da sáng sẽ có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn.

5. Dùng đúng lượng kem chống nắng

Kem chống nắng sẽ không phát huy hiệu quả tối ưu nhất nếu áp dụng chúng sai cách. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng trước ít nhất 15 phút để các hoạt chất thẩm thấu vào da., sau đó mới đi ra ngoài. 
Ngoài ra, bạn cần bôi đủ lượng kem chống nắng theo quy định là 2mg/cm2. Nếu bôi ít hơn, khả năng bảo vệ da sẽ bị ảnh hưởng.

Thoa kem chống nắng toàn thân đủ liều lượng, đúng thời gian
 
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, người dùng nên thoa lại kem chống nắng 2 tiếng/lần nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục hoặc khi bơi lội, ra nhiều mồ hôi.

Trên đây là những mẹo chọn và sử dụng kem dưỡng trắng da chống nắng toàn thân tốt nhất, hy vọng các thông tin vừa đề cập sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.1259 - 0243.993.0899 (giờ hành chính) hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!